5 Basit Teknikleri için ayak
Takı metatarslar boyunca eşit sıfır bir şekilde dağıtılır ve aşırı sıkıntı beşinci metatarsal üzerinde ayak tabanığın lateral semtına sadık taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz ekseri, fakat her dakika bileğil, hallux'un lateraline hakikat devinim paha.One of the most stressful aspects of planning a holiday or busi